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なごみの星では和みのヨーガを取り入れております。それは、日本人の智恵を集めた、『心身予防自然治癒整体法』のことです。
そのベースになっているものは、心理学、大脳生理学、東洋医学、日本古来の手当法です。コンセプトは頑張らない、張り切らない、比べない。
お身体はいつも、人知れず頑張っていきます。ご希望に応じて、痛みの少ない技法で緊張を解きほぐし全身ゆるゆるでお帰り頂ければと思っております。まずはお気軽にご連絡ください。